Apa yang Menjadi Moodbooster Terampuhmu?

Pagi hari, ini adalah salah satu waktu penting yang dapat menentukan bagaimana aktifitas kita akan berjalan selanjutanya. Ketika kita memulai hari dengan hal yang menyenangkan, ini (seringnya) dapat membuat hari kita akan berjalan menyenangkan pula. Memang ada 1001 faktor penentu hari-hari kita akan berjalan seperti apa, tapi jika kita dapat memulai hari dengan hal yang menyenangkan mengapa tidak?

Apa saja sih yang bisa menjadi moodbooster atau pemicu suasana hati di pagi hari itu?

Bangun dan berdoalah

Ketika harimu dimulai dengan doa, tampaknya niatmu untuk memiliki hari yang menyenangkan akan semakin kuat bukan? Syukuri dan niati dalam hati apa saja yang ingin kamu lakukan di hari itu. Dengan doa juga, kekuatan hatimu dalam menjalani hari akan semakin dikuatkan.

Pilihlah pakaian yang kamu sukai

Mengapa pakaian masuk sebagai salah satu pemicu suasana hati? Bagaimana pun apa yang kita pakai, ternyata bisa turut andil dalam performance kita lho. Jika kita percaya diri dengan penampilan kita, ini pun akan terbawa dengan pembawaan kita dalam menjalankan peran kita, apapun itu. Untuk para wanita, pilihlah hijab, atasan, bawahan, tas, asesoris, hingga sepatu, yang kalian sukai dan nyaman dikenakan. Untuk kalian para  lelaki, hal yang sama juga bisa kalian lakukan, pilihlah apa yang akan kalian kenakan sesuai dengan yang kalian sukai. Tapi tentunya sudah disesuaikan dengan peruntukkannya ya. Ketika kalian hendak melakukan presentasi di kantor, pilihlah outfit yang sesuai dengan karakter para audience-mu. Berbeda jika kalian hendak melakukan survei lapangan, tentunya kenakan outfit yang memudahkan mobilitasmu.

Mulailah harimu dengan sarapan yang bergizi

Dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat! Dan badan yang sehat ini dapat didukung oleh makanan yang bergizi.  Untuk itu, sediakanlah makanan bergizi selalu di rumah untuk mendukung badanmu dalam menjalani hari.

Bagaimana denganmu, apa yang menjadi moodbooster terampuhmu?