Tutup Iklan
hijab
RajaKomen
Wajib Tahu ! Ternyata Inilah Obat Kolesterol Terbaik

Wajib Tahu ! Ternyata Inilah Obat Kolesterol Terbaik

Admin
10 Jul 2018
Dibaca : 912x

Kolesterol adalah sejenis penyakit yang banyak di derita oleh sebagian besar orang, utamanya yang telah berusia dewasa. Kolestrol sendiri sejatinya merupakan bagian dari susunan lemak yang fungsinya sebagai pendukung sel dan untuk memproduksi hormon. Jika Anda pernah melihat air dan minyak di dalam gelas yang tidak bisa bercampur, begitu pula kondisi kolestrol dan darah.

Karena tidak bisanya kolestrol dan darah bercampur, maka tubuh perlu LDL untuk mengangkut kolestrol tersebut keluar dari tubuh. Konsentrasi LDL (low density lipoprotein- kolestrol jahat) inilah yang membuat tubuh mengalami komplikasi berbagai macam penyakit terutama pada jantung. Plak plak yang menempel pada organ tubuh ini lah yang menjadi sumber penyakit pada tubuh kita. Oleh karena itu berbagai macam obat kolestrol terbaik pun berseliweran di sekitar kita.

Berikut ini Obat Kolesterol Terbaik untuk Kesehatan Anda

Pola hidup sangat berpengaruh

Obat kolesterol yang terbaik tentunya adalah dengan menjaga pola makan dan pola hidup kita. Karena kolestrol yang tinggi itu menandakan bahwa konsumsi lemak oleh kita juga tinggi, maka cara mengurangi konsentrasi kolestrol tentu dengan mengubah pola makan.

Makanan dengan kolestrol yang tinggi harus dihindari seperti lemak, junk food, daging, susu, mentega, udang, kepiting, kuning telur, lobster, cumi dan juga kerang. Semua makanan tersebut harus Anda batasi pengkonsumsiannya agar kolestrol Anda tidak semakin meningkat.

Benahi juga cara masak makanan yang Anda terapkan pada keluarga. Jangan sering menggoreng bahan makanan, karena minyak yang terserap ke dalam makanan akan menjadi lemak jahat saat dikonsumsi. Lebih baik jika makanan tersebut Anda kukus, panggang, rebus ataupun di bakar.

Jaga pola hidup dengan rutin berolahraga minimal 3x seminggu dengan durasi 30 menit untuk satu kalinya. Rajin berolahraga akan membuat metabolisme semua zat yang ada didalam tubuh berjalan lebih cepat dan lancar.

Jika memang tingkat kolestrol Anda terlalu tinggi, maka Anda dapat membantu menurunkannya dengan obat kolestrol terbaik. Untuk mendapatkan obat kolesterol yang terbaik dari ramuan herbal anda bisa mencoba beberapa resep. Karena biasanya ramuan herbal tidak mengandung efek buruk sehingga anda tidak perlu khawatir dengan kondisi kesehatan anda. Apabila anda cocok dengan ramuan herbal yang anda konsumsi anda bisa melanjutkan mengonsumsinya untuk pengobatan. 

Berita Terkait
Baca Juga:
Peran Penting Persatuan Ahli Farmasi Indonesia Kota Ciamis

Berita Kesehatan 29 Jun 2024

Peran Penting Persatuan Ahli Farmasi Indonesia Kota Ciamis

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) adalah organisasi profesi yang menaungi ahli farmasi di seluruh Indonesia. PAFI didirikan dengan tujuan untuk

Solusipenerjemah.com Situs Jasa Penerjemah Terpercaya Dan Profesional

Berita Bisnis 19 Okt 2020

Solusipenerjemah.com Situs Jasa Penerjemah Terpercaya Dan Profesional

Zaman globalisasi adalah masa dimana kita dapat mengetahui segala yang dimiliki oleh dunia, dalam ari kita dapat dengan mudah menjelajahi dunia hanya melalui

7 Objek Wisata di Indonesia yang Wajib Anda Datangi Secepatnya

Tempat Wisata 8 Jul 2020

7 Objek Wisata di Indonesia yang Wajib Anda Datangi Secepatnya

Ayo kita beri selamat dan tepuk tangan buat Indonesia. Sebab telah jadi negara yang harus di kunjungi di 2019 dari lonely planet. Mempunyai lebih dari 17 ribu

Risiko yang Mengincar Ketika Malas Mandi Selain Bau Badan

Berita Kesehatan 20 Jun 2020

Risiko yang Mengincar Ketika Malas Mandi Selain Bau Badan

Siapa diantara anda yang kerap sungkan mandi? Jika ada, ada baiknya berpikir kembali. Lantaran risikonya tidak cuma bau badan, pula dapat membuat masalah kulit

Kenali Suntik Insulin Bagi Penderita Diabetes

Berita Kesehatan 30 Sep 2022

Kenali Suntik Insulin Bagi Penderita Diabetes

Bagi kalian yang memiliki kenalan atau kerabat yang mengidap  penyakit diabetes pasti tidak akan asing mendengar kata “insulin”. Istilah

5 Langkah Jitu Pemasaran Bisnis Kuliner Secara Online

Berita Bisnis 16 Jul 2024

5 Langkah Jitu Pemasaran Bisnis Kuliner Secara Online

Dalam era digital seperti sekarang ini, pemasaran bisnis kuliner secara online menjadi kunci sukses bagi para pelaku usaha di bidang kuliner. Dengan

rajabacklink
Copyright © DisiniSaja.com 2024 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2024
All rights reserved