Tutup Iklan
hijab
obat kolesterol
Wajib Tahu ! Ternyata Inilah Obat Kolesterol Terbaik

Wajib Tahu ! Ternyata Inilah Obat Kolesterol Terbaik

admin
10 Jul 2018
Dibaca : 60x

Kolesterol adalah sejenis penyakit yang banyak di derita oleh sebagian besar orang, utamanya yang telah berusia dewasa. Kolestrol sendiri sejatinya merupakan bagian dari susunan lemak yang fungsinya sebagai pendukung sel dan untuk memproduksi hormon. Jika Anda pernah melihat air dan minyak di dalam gelas yang tidak bisa bercampur, begitu pula kondisi kolestrol dan darah.

Karena tidak bisanya kolestrol dan darah bercampur, maka tubuh perlu LDL untuk mengangkut kolestrol tersebut keluar dari tubuh. Konsentrasi LDL (low density lipoprotein- kolestrol jahat) inilah yang membuat tubuh mengalami komplikasi berbagai macam penyakit terutama pada jantung. Plak plak yang menempel pada organ tubuh ini lah yang menjadi sumber penyakit pada tubuh kita. Oleh karena itu berbagai macam obat kolestrol terbaik pun berseliweran di sekitar kita.

Berikut ini Obat Kolesterol Terbaik untuk Kesehatan Anda

Pola hidup sangat berpengaruh

Obat kolesterol yang terbaik tentunya adalah dengan menjaga pola makan dan pola hidup kita. Karena kolestrol yang tinggi itu menandakan bahwa konsumsi lemak oleh kita juga tinggi, maka cara mengurangi konsentrasi kolestrol tentu dengan mengubah pola makan.

Makanan dengan kolestrol yang tinggi harus dihindari seperti lemak, junk food, daging, susu, mentega, udang, kepiting, kuning telur, lobster, cumi dan juga kerang. Semua makanan tersebut harus Anda batasi pengkonsumsiannya agar kolestrol Anda tidak semakin meningkat.

Benahi juga cara masak makanan yang Anda terapkan pada keluarga. Jangan sering menggoreng bahan makanan, karena minyak yang terserap ke dalam makanan akan menjadi lemak jahat saat dikonsumsi. Lebih baik jika makanan tersebut Anda kukus, panggang, rebus ataupun di bakar.

Jaga pola hidup dengan rutin berolahraga minimal 3x seminggu dengan durasi 30 menit untuk satu kalinya. Rajin berolahraga akan membuat metabolisme semua zat yang ada didalam tubuh berjalan lebih cepat dan lancar.

Jika memang tingkat kolestrol Anda terlalu tinggi, maka Anda dapat membantu menurunkannya dengan obat kolestrol terbaik. Untuk mendapatkan obat kolesterol yang terbaik dari ramuan herbal anda bisa mencoba beberapa resep. Karena biasanya ramuan herbal tidak mengandung efek buruk sehingga anda tidak perlu khawatir dengan kondisi kesehatan anda. Apabila anda cocok dengan ramuan herbal yang anda konsumsi anda bisa melanjutkan mengonsumsinya untuk pengobatan. 

Berita Terkait
Baca Juga:
Orang Bertubuh Kurus, Inilah Pantangan Fashion yang Wajib Dihindari

Berita Fashion 16 Jul 2018

Orang Bertubuh Kurus, Inilah Pantangan Fashion yang Wajib Dihindari

Punya badan terlalu kurus bukanlah suatu kekurangan yang harus selamanya ditutupi. Anda masih bisa tampil keren dengan perpaduan fashion yang pas sehingga bisa

Pemungutan Suara Ulang Akan Dilakukan di 24 TPS PILKADA Kota Cirebon

Berita Politik 19 Sep 2018

Pemungutan Suara Ulang Akan Dilakukan di 24 TPS PILKADA Kota Cirebon

Komisi Pemilihan Umum (KPU) kota Cirebon, Jawa Barat memastikan akan melakukan Pemungutan suara ulang di 24 TPS pada 22 september 2018 . Hal ini berdasarkan

Dalang Pembunuhan Sadis Puluhan Pekerja Proyek di Papua Adalah Pemberontak Papua Merdeka

Berita Politik 5 Des 2018

Dalang Pembunuhan Sadis Puluhan Pekerja Proyek di Papua Adalah Pemberontak Papua Merdeka

Pelaku pembunuhan sejumlah pekerja pembangunan jalan di Kali Yigi-Kali Aurak, distrik Yigi, Kabupaten Nduga pada Minggu (2/12/2018), menurut Menteri Pertahanan

Pilihan Terbaik Kopi untuk Tenaga Lelaki Agar Lebih Kuat dan Tahan lama

Berita Kesehatan 24 Jul 2018

Pilihan Terbaik Kopi untuk Tenaga Lelaki Agar Lebih Kuat dan Tahan lama

Kopi merupakan minuman yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat, baik itu di Indonesia ataupun di luar negeri. Aroma dan rasanya yang nikmat membuat banyak orang

Ini 5 Jenis Bahan Fashion Baju Muslim Hijab yang Cocok Untuk Bentuk Wajah Kamu

Berita Fashion 11 Jul 2018

Ini 5 Jenis Bahan Fashion Baju Muslim Hijab yang Cocok Untuk Bentuk Wajah Kamu

Allah SWT telah menciptakan manusia dengan berbagai jenis dan rupa. Ada yang putih ada yang berkulit gelap ada yang berwajah bundar, ada yang berwajah lonjong.

Pengertian dan Manfaat SEO Untuk Bisnis Online

Berita Bisnis 19 Jul 2018

Pengertian dan Manfaat SEO Untuk Bisnis Online

Bisnis online sedang banyak diminati oleh para pebisnis dewasa ini karena berbagai macam faktor, salah satunya ialah tidak memerlukan banyak modal untuk bisa

glowhite
Copyright © DisiniSaja.com 2019 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
Powerman.id