Tutup Iklan
RajaBackLink.com
Tryout.id
Olahraga, Berjemur, dan Kebiasaan-kebiasaan Baru Lainnya di Masa Pandemi Covid-19

Olahraga, Berjemur, dan Kebiasaan-kebiasaan Baru Lainnya di Masa Pandemi Covid-19

Writer
7 Apr 2020
Dibaca : 277x

Minggu ini kita sudah memasuki minggu ke-4 ‘di rumah saja’. Tentunya setelah memasuki hari ke dua puluh sekian, kita sudah punya jadwal dan ritme dalam menjalani aktifitas kita. Diri sudah mulai beradaptasi dengan berubahnya setting tempat bekerja dan berubahnya suasana lingkungan. Berubahnya berbagai kebiasaan ini ternyata menimbulkan juga kebiasaan-kebiasaan baru.

Beberapa waktu lalu aku mendengarkan kisah dari seorang ibu rumah tangga yang sudah mempunyai jadwal khusus mendampingi anaknya belajar dari rumah alias belajar jarak  jauh. Selepas magrib, dia biasa memantau tugas dari sekolah untuk esok hari di aplikasi belajar jarak jauh. Jadi, di pagi harinya ketika anaknya sudah siap belajar, ibu ini sudah siap dengan materi belajar untuk anaknya. Menurutnya, ia mengatur jadwal mendampingi anaknya di pagi hingga siang hari. Di siang hari, barulah ibu ini membereskan urusan-urusan rumah.

Ada juga seorang karyawan yang sudah mulai beradaptasi juga membuat jadwal bekerja, olahraga, dan mengerjakan urusan rumah. Jika dalam rutinitas harian biasa tidak ada jadwal olahraga harian, kini olahraga sudah terselip di jadwal hariannya. Hal yang sama juga terjadi pada urusan rumah. Jika biasanya bersih-bersih dilakukan di akhir pekan, kini mau tak mau bersih-bersih menjadi salah satu agenda keseharian.

Beda lagi dengan jadwal anak-anak. Jika biasanya waktu mereka dihabiskan di sekolah dan di tempat les, kini mereka juga punya lebih banyak jadwal berkegiatan bersama dengan orangtuanya. Jadwal pagi adalah jadwal bersama dengan ibu atau ayah menyelesaikan tugas-tugas sekolah jarak jauh. Masih di pagi hari, kini anak-anak juga memiliki waktu khusus untuk berjemur! Tentu saja berjemur juga mereka tidak sendiri karena ada orangtua yang juga melakukan hal yang sama. Pada siang hari, anak-anak sekarang memiliki jadwal khusus untuk tidur siang. Ini adalah salah satu kegiatan yang sangat langka bisa dilakukan di hari-hari biasa dahulu.

Semoga setelah banyaknya kebiasaan-kebiasaan sehat baru yang terbangun, kualitas kesehatan kita bisa terus meningkat! Dan tentunya kita bisa terus sehat hingga akhirnya penyebaran virus korona ini terhenti.

Baca Juga:
Inilah Bermacam Keunggulan Produk Alat Angkat Chain Block Dari Megajaya

Ulasan Produk 31 Jan 2021

Inilah Bermacam Keunggulan Produk Alat Angkat Chain Block Dari Megajaya

Chain Block adalah sebuah alat mekanis yang berfungsi untuk mengangkat beban berat. Alat ini sebenarnya adalah alat yang sangat sederhana manual dengan

Ini Dia 6 Cara Menyudahi Cinta Segitiga, Perhatikan Dampak Buruknya

Gaya Hidup 19 Jun 2020

Ini Dia 6 Cara Menyudahi Cinta Segitiga, Perhatikan Dampak Buruknya

Cinta segitiga pernah dialami oleh sebagian orang. Dalam wujud ikatan apa saja, entah pacaran sampai pernikahan sekalipun, cinta segitiga dapat berlangsung.

Jual Bibit Tanaman Murah Dan Berkualitas Di ahlibibit.com

Ulasan Produk 5 Mei 2019

Jual Bibit Tanaman Murah Dan Berkualitas Di ahlibibit.com

Tanaman yang berkualitas unggul tentunya berasal dari bibit tanaman yang berkualitas unggul. Pemilihan bibit sebagai cikal bakal tanaman berperan penting dalam

Yuk, Membuat Botok Tahu Tempe Makanan Khas Jawa untuk Hidangan Berbuka Puasa!

Tempat Kuliner 30 Apr 2020

Yuk, Membuat Botok Tahu Tempe Makanan Khas Jawa untuk Hidangan Berbuka Puasa!

Menyiapkan makanan berbuka puasa ternyata seakan membuat kita perlu membuka referensi menu makanan yang kita ketahui. Di hari kesekian berpuasa ini sudah

Sering Melewatkan Sarapan? Hati-Hati Bisa Berbahaya

Berita Kesehatan 29 Okt 2020

Sering Melewatkan Sarapan? Hati-Hati Bisa Berbahaya

Aghil - Sarapan merupakan sumber energi terbesar bagi kegiatan sepanjang hari. Namun, sebagian dari kita seringkali melewatkan sarapan ini. Entah karena tak

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Berusia Panjang

Berita Kesehatan 1 Okt 2019

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Berusia Panjang

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Berusia Panjang - Beragam penyakit yang muncul belakangan ini dipengaruhi oleh gaya hidup yang buruk dan membahayakan

rajaview
Copyright © DisiniSaja.com 2021 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2021
All rights reserved