Tutup Iklan
hijab
RajaKomen
Olahraga, Berjemur, dan Kebiasaan-kebiasaan Baru Lainnya di Masa Pandemi Covid-19

Olahraga, Berjemur, dan Kebiasaan-kebiasaan Baru Lainnya di Masa Pandemi Covid-19

Writer
7 Apr 2020
Dibaca : 641x

Minggu ini kita sudah memasuki minggu ke-4 ‘di rumah saja’. Tentunya setelah memasuki hari ke dua puluh sekian, kita sudah punya jadwal dan ritme dalam menjalani aktifitas kita. Diri sudah mulai beradaptasi dengan berubahnya setting tempat bekerja dan berubahnya suasana lingkungan. Berubahnya berbagai kebiasaan ini ternyata menimbulkan juga kebiasaan-kebiasaan baru.

Beberapa waktu lalu aku mendengarkan kisah dari seorang ibu rumah tangga yang sudah mempunyai jadwal khusus mendampingi anaknya belajar dari rumah alias belajar jarak  jauh. Selepas magrib, dia biasa memantau tugas dari sekolah untuk esok hari di aplikasi belajar jarak jauh. Jadi, di pagi harinya ketika anaknya sudah siap belajar, ibu ini sudah siap dengan materi belajar untuk anaknya. Menurutnya, ia mengatur jadwal mendampingi anaknya di pagi hingga siang hari. Di siang hari, barulah ibu ini membereskan urusan-urusan rumah.

Ada juga seorang karyawan yang sudah mulai beradaptasi juga membuat jadwal bekerja, olahraga, dan mengerjakan urusan rumah. Jika dalam rutinitas harian biasa tidak ada jadwal olahraga harian, kini olahraga sudah terselip di jadwal hariannya. Hal yang sama juga terjadi pada urusan rumah. Jika biasanya bersih-bersih dilakukan di akhir pekan, kini mau tak mau bersih-bersih menjadi salah satu agenda keseharian.

Beda lagi dengan jadwal anak-anak. Jika biasanya waktu mereka dihabiskan di sekolah dan di tempat les, kini mereka juga punya lebih banyak jadwal berkegiatan bersama dengan orangtuanya. Jadwal pagi adalah jadwal bersama dengan ibu atau ayah menyelesaikan tugas-tugas sekolah jarak jauh. Masih di pagi hari, kini anak-anak juga memiliki waktu khusus untuk berjemur! Tentu saja berjemur juga mereka tidak sendiri karena ada orangtua yang juga melakukan hal yang sama. Pada siang hari, anak-anak sekarang memiliki jadwal khusus untuk tidur siang. Ini adalah salah satu kegiatan yang sangat langka bisa dilakukan di hari-hari biasa dahulu.

Semoga setelah banyaknya kebiasaan-kebiasaan sehat baru yang terbangun, kualitas kesehatan kita bisa terus meningkat! Dan tentunya kita bisa terus sehat hingga akhirnya penyebaran virus korona ini terhenti.

Baca Juga:
Tips Memilih Distributor Alat Kesehatan Murah Dan Terpercaya

Berita Kesehatan 21 Des 2019

Tips Memilih Distributor Alat Kesehatan Murah Dan Terpercaya

Tips Memilih Distributor Alat Kesehatan Murah Dan Terpercaya - Membeli alat kesehatan bagi sebuah instansi kesehatan tentunya tidak bisa sembarangan

Ayo, Bersiap Membuat Ayam Tanpa Tulang Bumbu Cabai Hijau untuk Bulan Ramadhan!

Tempat Kuliner 22 Apr 2020

Ayo, Bersiap Membuat Ayam Tanpa Tulang Bumbu Cabai Hijau untuk Bulan Ramadhan!

Dua hari lagi kita akan memasuki bulan puasa. Bulan puasa adalah bulan kita untuk melatih kita lebih disiplin dalam berbagai hal. Disiplin beribadah dan

'Di Rumah Saja'? Wisata Kuliner ke Dapur Yuk, Mengolah Hidangan Mie!

Tempat Kuliner 14 Apr 2020

'Di Rumah Saja'? Wisata Kuliner ke Dapur Yuk, Mengolah Hidangan Mie!

Belakangan ini, rasanya ketika melihat tayangan televisi kok semakin banyak melihat iklan mie instan ya? Makanan dengan berjuta rasa yang sungguh menggugah

Cegah Jangan Sampai Kolesterol Naik Saat Idul Adha dengan 3 Tips Ini

Berita Kesehatan 31 Jul 2020

Cegah Jangan Sampai Kolesterol Naik Saat Idul Adha dengan 3 Tips Ini

Perayaan Idul Adha identik dengan suguhan dengan bahan pokok daging kurban seperti daging kambing ataupun sapi yang tinggi kolesterol. Makan olahan daging

Benarkah Herd Immunity Dapat Menghentikan Penyebaran COVID-19 di Indonesia ?

Berita Kesehatan 11 Mei 2020

Benarkah Herd Immunity Dapat Menghentikan Penyebaran COVID-19 di Indonesia ?

Virus corona menyebar sangat cepat ke hampir seluruh negara di dunia. Hingga 10 mei 2020, disebutkan bahwa orang yang positif virus ini sudah menembus angka

Tempat Wisata Kuliner di Bandung yang Harus Dikunjungi

Tempat Kuliner 12 Apr 2022

Tempat Wisata Kuliner di Bandung yang Harus Dikunjungi

Kecuali populer dengan objek wisata alam yang elok dan sejuk, Bandung pun termasyhur dengan wisata kulinerannya. Menyuguhkan beragam jenis tempat makan, kota

rajabacklink
Copyright © DisiniSaja.com 2024 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2024
All rights reserved