Tutup Iklan
hijab
rajabacklink
Olahraga, Berjemur, dan Kebiasaan-kebiasaan Baru Lainnya di Masa Pandemi Covid-19

Olahraga, Berjemur, dan Kebiasaan-kebiasaan Baru Lainnya di Masa Pandemi Covid-19

Writer
7 Apr 2020
Dibaca : 433x

Minggu ini kita sudah memasuki minggu ke-4 ‘di rumah saja’. Tentunya setelah memasuki hari ke dua puluh sekian, kita sudah punya jadwal dan ritme dalam menjalani aktifitas kita. Diri sudah mulai beradaptasi dengan berubahnya setting tempat bekerja dan berubahnya suasana lingkungan. Berubahnya berbagai kebiasaan ini ternyata menimbulkan juga kebiasaan-kebiasaan baru.

Beberapa waktu lalu aku mendengarkan kisah dari seorang ibu rumah tangga yang sudah mempunyai jadwal khusus mendampingi anaknya belajar dari rumah alias belajar jarak  jauh. Selepas magrib, dia biasa memantau tugas dari sekolah untuk esok hari di aplikasi belajar jarak jauh. Jadi, di pagi harinya ketika anaknya sudah siap belajar, ibu ini sudah siap dengan materi belajar untuk anaknya. Menurutnya, ia mengatur jadwal mendampingi anaknya di pagi hingga siang hari. Di siang hari, barulah ibu ini membereskan urusan-urusan rumah.

Ada juga seorang karyawan yang sudah mulai beradaptasi juga membuat jadwal bekerja, olahraga, dan mengerjakan urusan rumah. Jika dalam rutinitas harian biasa tidak ada jadwal olahraga harian, kini olahraga sudah terselip di jadwal hariannya. Hal yang sama juga terjadi pada urusan rumah. Jika biasanya bersih-bersih dilakukan di akhir pekan, kini mau tak mau bersih-bersih menjadi salah satu agenda keseharian.

Beda lagi dengan jadwal anak-anak. Jika biasanya waktu mereka dihabiskan di sekolah dan di tempat les, kini mereka juga punya lebih banyak jadwal berkegiatan bersama dengan orangtuanya. Jadwal pagi adalah jadwal bersama dengan ibu atau ayah menyelesaikan tugas-tugas sekolah jarak jauh. Masih di pagi hari, kini anak-anak juga memiliki waktu khusus untuk berjemur! Tentu saja berjemur juga mereka tidak sendiri karena ada orangtua yang juga melakukan hal yang sama. Pada siang hari, anak-anak sekarang memiliki jadwal khusus untuk tidur siang. Ini adalah salah satu kegiatan yang sangat langka bisa dilakukan di hari-hari biasa dahulu.

Semoga setelah banyaknya kebiasaan-kebiasaan sehat baru yang terbangun, kualitas kesehatan kita bisa terus meningkat! Dan tentunya kita bisa terus sehat hingga akhirnya penyebaran virus korona ini terhenti.

Baca Juga:
Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat Timbul di Leher

Berita Kesehatan 4 Jul 2022

Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat Timbul di Leher

Sеlаіn раdа wajah, jеrаwаt mеruраkаn mаѕаlаh kulit yang jugа bіѕа tіmbul di bаgіаn tubuh. Sереrtі рunggung, dada, ataupun leher.

Kinerja Keuangan Memburuk Pertamina Terancam Bangkrut

Berita Politik 17 Feb 2022

Kinerja Keuangan Memburuk Pertamina Terancam Bangkrut

Sejak Agustus 2021 hingga Februaru 2022 pembayaran dari PERTAMINA macet. Mulai dari ongkos sewa mobil sampai filling fee SPBE belum dibayarkan. Dan yang

Cara Latihan Sederhana Untuk Memperlebar Ukuran Pinggul

Gaya Hidup 9 Mei 2022

Cara Latihan Sederhana Untuk Memperlebar Ukuran Pinggul

Bentuk tubuh merupakan bagian yang sangat feminim bagi seorang wanita. Umumnya para pria memuja seorang wanita dari wajahnya yang cantik dan tubuhnya yang

Tips Jitu Bisa Untung Berlimpah dari Usaha Musiman

Berita Bisnis 28 Jun 2020

Tips Jitu Bisa Untung Berlimpah dari Usaha Musiman

Meraup untung banyak dari usaha musiman tersebut seperti Pepatah menyatakan, sukses ialah saat persiapan dan kesempatan berjumpa. Demikian pula dalam bidang

Keuntungan Sewa Motor Untuk Menghabiskan Waktu Liburan Di Bali

Tempat Wisata 26 Okt 2020

Keuntungan Sewa Motor Untuk Menghabiskan Waktu Liburan Di Bali

Pulau Bali adalah destinasi wisata yang tidak ada habisnya dan memiliki daya tarik tersendiri. Terlebih bagi yang sudah pernah mengunjungi Bali tentunya ada

10 Media Promosi Online Yang Dapat Digunakan Untuk Promosi Bisnis

Berita Teknologi 19 Des 2019

10 Media Promosi Online Yang Dapat Digunakan Untuk Promosi Bisnis

10 Media Promosi Online Yang Dapat Digunakan Untuk Promosi Bisnis - Media untuk promosi bisnis online yang digunakan oleh para pebisnis beragam. Bagi

RajaKomen
Copyright © DisiniSaja.com 2022 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2022
All rights reserved