Tutup Iklan
RajaBackLink.com
rajabacklink
Kuat Saat Pandemi dengan Air Jahe, Ini 5 Manfaat Hebatnya

Kuat Saat Pandemi dengan Air Jahe, Ini 5 Manfaat Hebatnya

Writer
31 Okt 2020
Dibaca : 125x

Aghil - Selain digunakan sebagai bumbu masakan, jahe sering dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional. Beberapa masalah kesehatan dapat diatasi hanya dengan jahe. Jahe dapat meredakan pusing, mengurangi nyeri saat menstruasi, serta mampu mengontrol kadar gula darah.

Salah satu cara untuk menikmati jahe adalah dengan merebusnya, kemudian meminum air rebusan jahe tersebut.

Air Rebusan Jahe

Untuk membuat air rebusan jahe, kamu cukup merebus irisan jahe selama 15 menit. Tambahkan perasan lemon setelah air rebusan dingin.

Kamu dapat meminum air rebusan jahe setiap pagi dan malam sebelum makan.

Jika kamu meminumnya secara rutin, berikut beberapa manfaat yang dapat kamu rasakan. Melansir Times of India, mari kita simak bersama.

Manfaat Air Rebusan Jahe

Mengatur tekanan darah

Jahe dikenal sebagai pengencer darah. Dengan meminum air jahe, dapat mengatur tingkat tekanan darah. Jika kamu memiliki tekanan darah tinggi, maka air jahe dapat menjadi stimulan ringan untuk mengurangi tekanan darah.

Menurunkan kadar kolesterol

Air jahe sangat disarankan dikonsumsi oleh penderita penyakit jantung. Sebuah penelitian pada tahun 2004 mengungkapkan bahwa jahe dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida total.

Dengan kadar kolesterol dan trigliserida terkendali, maka risiko penyakit jantung dapat menurun.

Mengatasi infeksi

Air jahe mengandung zat gingerol. Dimana zat ini merupakan zat yang dapat membantu menurunkan risiko infeksi pada luka.

Antioksidan

Kandungan antioksidan yang tinggi dapat memerangi radikal bebas dalam tubuh serta mencegah rusaknya jaringan serta organ tubuh.

Melancarkan sirkulasi darah

Jahe telah terbukti bisa meningkatkan sirkulasi darah. Jahe adalah sumber seng dan magnesium yang baik dan penting untuk sirkulasi darah.

Yuk mari kita mulai membiasakan mengkonsumsi air jahe. Terlebih saat masa pandemi seperti ini. Air rebusan jahe dapat menguatkan sistem imun pada tubuh.

Berita Terkait
Baca Juga:
5 Niche yang Sedang Booming di Resesi saat ini

Berita Bisnis 22 Jul 2020

5 Niche yang Sedang Booming di Resesi saat ini

Resesi kali ini yang diakibatkan oleh penyebaran virus corona memang melukai perkembangan ekonomi negara begitu dalam. Di mana-mana jumlah dagang semakin

4 Macam Taktik Marketing Gratis Tanpa Modal Sepeserpun

Berita Bisnis 16 Jul 2018

4 Macam Taktik Marketing Gratis Tanpa Modal Sepeserpun

Zaman sekarang, orang mana yang tak mau barang gratis tetapi malah memberikan keuntungan besar? Hal ini ternyata berlaku untuk kegoatan marketing atau promosi

Fasilitasi Rumah Impian Anda dengan Desain Kolam Renang

Berita Bisnis 23 Okt 2018

Fasilitasi Rumah Impian Anda dengan Desain Kolam Renang

Setiap orang tentunya memiliki konsep rumah impian yang memiliki beberapa fasilitas pribadi. Pada masa sekarang ini, sudah menjadi impian sebuah rumah tinggal

Publiknote.com Portal Berita Hiburan Dan informasi Terkini Yang Akurat

Berita Teknologi 12 Jun 2019

Publiknote.com Portal Berita Hiburan Dan informasi Terkini Yang Akurat

Zaman digital diikuti dengan kecepatan dalam menerima dan menyampaikan berita. Akan tetapi dalam menyampaikan berita terkadang tidak diimbangi dengan ketepatan

Inilah Faktor Penyebab Utama Tangan dan Kaki Kebas

Berita Kesehatan 28 Feb 2021

Inilah Faktor Penyebab Utama Tangan dan Kaki Kebas

Apakah kamu sering atau pernah mengalami Tangan Kebas? Jangan dibiarkan saja. Tangan kebas atau kesemutan memang biasa terjadi pada siapa saja. Tetapi jika

Inilah Tempat Kuliner Halal Buat Kaum Muslim Saat Liburan Ke Bali

Tempat Kuliner 21 Nov 2018

Inilah Tempat Kuliner Halal Buat Kaum Muslim Saat Liburan Ke Bali

Tempat wisata yang selalu ramai dan tidak pernah sepi didatangi wisatawan adalah pulau dewata Bali. Banyak sekali wisatawan lokal maupun wisatawan asing dari

hijab
Copyright © DisiniSaja.com 2021 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2021
All rights reserved