Tutup Iklan
hijab
RajaBackLink.com
Ingin Sehat? Yuk, Bijaksana dengan Pikiranmu!

Ingin Sehat? Yuk, Bijaksana dengan Pikiranmu!

Writer
13 Feb 2020
Dibaca : 333x

“Aduh, mengapa ruangan ini gelap?”

“Ih, kok makanannya sangat panas?”

“Hujan lagi?”

Dalam rutinitas kita mungkin kita sering mendengar komentar-komentar seperti di atas. Atau mungin tanpa sadar kita lah yang mengeluarkan komentar seperti di atas?

Bagaimana rasanya jika kita sering mendengar komentar seperti di atas? Ketika setiap detik membuahkan komentar yang negatif. Apa kira-kira yang diproses oleh otak kita kemudian setelah kita mengeluarkan komentar atau mendengar komentar tersebut? Bukan tidak mungkin karena otak kita terbiasa memproses informasi negatif seperti itu, maka otak kita ‘terlatih’ memproses hal-hal semacam itu. Dan kemudia karena sudah ‘terlatih’ otak kita bahkan mungkin semacam melakukan pekerjaan otomatis jika menemukan hal-hal yang bisa dikeluhkan dalam barisan rutinitas kita. Bahayanya, ketika sudah terjadi otomatisasi ini, hal ini lah yang disebut sebagai kebiasaan. Yakin, ingin memiliki kebiasaan mengeluh setiap saat?

Neuroplasticity, ini adalah kemampuan manusia untuk dapat mengarahkan kemampuan otaknya. Semakin sering kita mengulang satu ‘informasi’ maka otak kita akan semakin sedikit memmbutuhkan waktu untuk mengolah ’informasi’ tersebut. nah ketika hal ini terjadi makan otak kita akan terbiasa dan inilah yang akan menjadi kebiasaan.

Lihat, proses, dan olahlah sebuah informasi dengan lebih bijaksana. Ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa berpikiran positif dalam menyikapi berbagai hal dapat berpengaruh kepada kesehatan psikis seseorang. Ingin sehat?

Yuk, coba lebih bijak dalam mengolah ‘informasi’ agar ini menjadi kebiasaan yang baik untuk kesehatan psikismu!

Baca Juga:
Ragam Keuntungan dan Kerugian Membuat Usaha di Rumah

Berita Bisnis 15 Jul 2020

Ragam Keuntungan dan Kerugian Membuat Usaha di Rumah

Beberapa pelaku bisnis memilih untuk berbisnis di rumah sebab diduga lebih praktis. Tidak hanya sebagai tempat tinggal, rumah memang dapat dibuat jadi lokasi

Aturan-Aturan Dalam Penggunaan Krim Pemutih Wajah Agar Aman

Berita Kesehatan 24 Mei 2019

Aturan-Aturan Dalam Penggunaan Krim Pemutih Wajah Agar Aman

Siapapun yang mengalami hiperpigmentasi berapapun usia dan warna kulit Anda dapat mempengarungi warna kulit dan kepercayaan diri seseorang. Hiperpigmentasi

Cara Mudah Budidaya Jahe Merah Pada Media Polybag atau Karung

Berita Kesehatan 19 Jan 2021

Cara Mudah Budidaya Jahe Merah Pada Media Polybag atau Karung

Tentunya Anda tahu jahe bukan? Jahe adalah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan untuk memasak. Ketika digunakan rempah ini akan memberikan sensasi

Bahan Alami Untuk Mengusir Dan membasmi Nyamuk

Berita Kesehatan 17 Jun 2019

Bahan Alami Untuk Mengusir Dan membasmi Nyamuk

Nyamuk adalah salah satu serangga yang keberadaannya tidak disukai oleh manusia karena nyamuk mendatangkan berbagai penyakit yang sangat berbahaya bagi nyawa

Harga Produk Kopi Kuat Arab Ranjang Goyang

Ulasan Produk 25 Jul 2018

Harga Produk Kopi Kuat Arab Ranjang Goyang

Beberapa pasangan mengalami masalah saat melakukan hubungan intim. Padahal hubungan bersama pasangan juga menjadi salah satu pemicu keharmonisan dalam rumah

Buat Situs Online Shop dan Tingkatkan Penjualan Krim Pemutih Wajahmu

Berita Bisnis 20 Sep 2018

Buat Situs Online Shop dan Tingkatkan Penjualan Krim Pemutih Wajahmu

Kosmetik adalah bisnis yang sangat menjanjikan dan menguntungkan. Karena bisnis ini tidak pernah surut karena berkaitan dengan wanita dan kecantikan. Sebagian

MU
Copyright © DisiniSaja.com 2021 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2021
All rights reserved