Atur Pengecekan dan Saringlah Berbagai Pemberitaan di Era Pandemi Virus Korona Ini!

Cermatilah berita dengan bijak. Saringlah sumber-sumber pemberitaan yang beredar. Ceklah terlebih dahulu kebenaran dari sebuah berita. Selain itu aturlah juga kapan engkau memantau pemberitaan-pemberitaan ini. Cermati dan aturlah pengecekan pemberitaan, ini adalah salah satu pembelajaran yang didapat di era pandemi virus korona sekarang ini. Pemberitaan adalah salah satu sumber informasi yang membantu kita untuk bisa melakukan hal-hal yang dapat menghentikan penyebaran virus. Kekurangan informasi bisalah berakibat fatal, bisa jadi seseorang dapat melakukan hal yang justru akan memperburuk penyebaran virus ini. Namun ternyata berlebihan informasi juga bisa menimbulkan dampak bagi seseorang yang belum bisa menyikapi informasi tersebut dengan tenang.

WHO juga memprediksi hal ini, ketika seseorang memantau informasi tanpa henti, bisa jadi ia justru akan fokus pada informasi dan malah tidak melakukan tindakan-tindakan pencegahan penyebaran virus itu sendiri. Saran yang diberikan WHO tersebut disertai dengan tindak lanjut terhadap pemberitaan terkait virus ini. Sebaiknya kita mengecek pemberitaan di waktu-waktu tertentu secara teratur. Karena menghindari pemberitaan terhadap hal yang penting juga tentunya bukanlah pilihan yang bijak.

Jika kalian mendapatkan informasi dari berbagai grup pertemanan di telepon selulermu, bacalah di waktu-waktu tertentu. Ini menjaga agar kegiatanmu selama di rumah juga tetap terjaga keseimbangannya. Buatlah sendiri jadwal kegiatan (seimbang) mu selama masa social distancing ini di rumah. Beribadah, selesaikan urusan rumah, uruslah rutinitas pekerjaan, dan lakukan juga ‘me time’ versi di rumah. Nah masukkanlah juga memantau berita di salah satu kegiatanmu di rumah.  Semoga dengan tetap terjaganya keseimbangan kegiatan-kegiatanmu di rumah, kau bisa tetap sehat dan dapat berpikir jernih dan tetap melakukan kegiatan bermanfaat di masa-masa ini.

Semoga informasi ini membantumu ya!