Tutup Iklan
hijab
RF
7 Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan

7 Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan

Writer
7 Jul 2020
Dibaca : 607x

Siapa yang tidak kenal buah pepaya, buah dengan rasa yang manis dan dagingnya yang empuk ini banyak mengandung manfaat. Nyatanya bukan cuma dagingnya saja yang bisa digunakan, tetapi pula biji pepaya di dalamnya mempunyai manfaat yang demikian luar biasa.

Dikutip dari beragam sumber, berikut ini akan diulas 7 manfaat biji pepaya untuk kesehatan.

1. Menjaga Sistem Pencernaan dari Bakteri dan Parasit

Biji buah pepaya bisa menjaga sistem pencernaan dari seluruh bakteri dan parasit. Bijinya yang memiliki warna hitam dan ditutupi dengan selaput bening ini mempunyai nutrisi utama dengan manfaat sebagai antibakteri yang ampuh menangkal bakteri. Disamping itu, biji buah pepaya pun sanggup membasmi parasit dalam pencernaan.

2. Melindungi Kesehatan Ginjal

Kesehatan ginjal butuh dilindungi sebaik-baiknya lantaran ginjal mempunyai kontribusi yang amat utama supaya tubuh bisa berfungsi secara maksimal. Kaum pakar dari Pakistan (Universitas Karachi) mendapatkan kalau biji buah pepaya bisa digunakan untuk menghindari timbulnya gagal ginjal dan menambah kesehatan ginjal. Seluruh gangguan yang berhubungan dengan ginjal juga bisa ditangkal dan ditangani dengan biji buah pepaya.

3. Tingkatkan Kesehatan Jantung

Kadar antioksidan di dalam buah pepaya dapat menjaga jantung dan menambah kekuatan kolesterol baik (High Density Lipoprotein/HDL) dalam melindungi kesehatan jantung. Malahan, menurut sebuah penelitian yang dikerjakan oleh Departement of Preventive Cardiology, Ullevål University Hospital, Norwegia, pepaya memiliki kandungan vitamin C dan likopen yang bisa menghindari penyakit jantung.

4. Kurangi Resiko Kanker

Buah pepaya memiliki kandungan likopen yang diyakini bermanfaat untuk menurunkan resiko kanker. Buah dengan warna oranye ini amat berguna sekali untuk mereka yang tengah memperoleh treatmen karena kanker.

5. Menghentikan Rasa Nyeri Ketika Haid

Beberapa perempuan acapkali mengalami nyeri pada area perutnya saat tengah haid. Tetapi, jangan gugup saat hal ini timbul. Karena, rasa sakit itu dapat ditangani dengan gampang, salah satunya yaitu mengkonsumsi pepaya. Hal ini disebabkan enzim papain dapat mengatur aliran darah waktu datang bulan.

6. Berfungsi Sebagai Anti Diare

Sesungguhnya banyak sekali obat yang dapat dipakai untuk menangani permasalahan diare, tetapi tidak sedikit yang memilih untuk menggunakan tanaman obat sebagai alternative. Salah satunya ialah biji buah pepaya. Namun, penggunaan biji buah pepaya ini masih rendah, sementara itu biji buah pepaya memiliki kandungan senyawa aktif seperti alkaloid, saponin, fenol, dan tanin. Senyawa itu bisa dipakai sebagai antidiare.

7. Kurangi Kolesterol Darah

Manfaat biji buah pepaya selanjutnya, bisa kurangi kandungan kolesterol dalam darah. Hal ini lantaran biji buah pepaya memiliki kandungan senyawa flavonoid yang mempunyai peran utama sebagai antioksidan sehingga bisa kurangi oksidasi kolesterol.

Saat ini telah kenal kan apa saja manfaat biji pepaya untuk kesehatan? Makanya jangan asal buang, manfaatkanlah bijinya sebaik mungkin.

Berita Terkait
Baca Juga:
Pinjaman Online Banyak Diminati Oleh Pengusaha Kecil Selain Prosesnya Cepat dan Mudah Juga Tanpa Jaminan

Berita Bisnis 8 Apr 2020

Pinjaman Online Banyak Diminati Oleh Pengusaha Kecil Selain Prosesnya Cepat dan Mudah Juga Tanpa Jaminan

Usaha kecil atau usaha yang sedang di rintis terkadang banyak sekali menghadapi masalah, terutama masalah modal atau dana. Banyak sekali pengusaha kecil yang

Beberapa Cara Untuk Mendapatkan Backlink Berkualitas

Berita Bisnis 24 Sep 2019

Beberapa Cara Untuk Mendapatkan Backlink Berkualitas

Beberapa Cara Untuk Mendapatkan Backlink Berkualitas - Jika kita berbicara tentang SEO, topik pembahasan yang selalu sering diperbincangkan adalah tentang

pesantren Al Masoem

Pendidikan 16 Feb 2024

Lulusan Pesantren Menjadi Dokter? Kenapa Tidak !

Banyak orang beranggapan bahwa lulusan pesantren hanya bisa menjadi ustadz, kyai, atau pengajar agama. Namun, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar. Lulusan

tryout online

Berita Teknologi 9 Feb 2020

8 Tips Memilih Situs Tryout Online Terbaik, Apa Saja ya?

Peran tryout online sebagai persiapan Ujian Nasional memang penting karena tryout online ini bisa memberikan sensasi yang sama ketika orang-orang mengerjakan

Trik Menggunakan Akun Sosial Media Untuk Meningkatkan Seo Blog

Berita Bisnis 20 Jul 2024

Trik Menggunakan Akun Sosial Media Untuk Meningkatkan Seo Blog

Sosial media telah menjadi cara populer bagi para blogger untuk meningkatkan traffic ke situs web mereka. Tetapi apa sebenarnya hubungannya dengan SEO?

Kiat Mengolah Jeroan Daging Kurban Supaya Tidak Berbau

Tempat Kuliner 31 Jul 2020

Kiat Mengolah Jeroan Daging Kurban Supaya Tidak Berbau

Sebagaimana kita tahu jeroan daging kurban seperti paru, otak, dan usus umumnya tidak dibuang. Organ bagian dalam ini dapat dibuat menjadi berbagai sajian

RajaKomen
Copyright © DisiniSaja.com 2024 - All rights reserved
Copyright © DisiniSaja.com 2024
All rights reserved